Av olika anledningar har det varit ganska mycket upp och ner i fröken Janssons liv . Antingen har jag varit bland molnen eller så har jag varit väldigt djupt nere och grävt min egen grav !! Och det har verkligen varit från ena dan till den andra ........
Försöker göra saker "rätt !Men det största felet är kanske att hur jag än har gjort ,,,,,så har jag inte öppnat upp och fått ur mig mina innersta tankar och känslor !!
Insåg det bara för en vecka sedan när jag brakade ihop hos en vän , det bara kom från ingenstans ....fick ingen luft , tryck över bröstet ,allt började snurra ......trodde helt seriöst att nu dör jag !!!
Panikångest attack kallas det visst !!
Har fått det en gång tidigare , det var efter min pappa hade dött !
Många kanske tycker att jag är väldigt öppen och att jag har lätt för att visa känslor ........säkert många av er som håller på att spy på alla mina inlägg på tex facebook , men helt ärligt ....det mesta jag skriver där , skriver jag med glimten i ögat !! eller som alla mina pandabilder , ja jag kanske visar hur jag känner /mår för tillfället .....men det är ju ändå inte så att jag öppnar upp mitt hjärta och berättar vad som händer inom mig !
Såå nej , jag är inte så öppen som jag en gång var !!! Mycket att mina tankar , känslor sväljer jag ner ...och tänker att jag inte ska berätta för nån , för då är jag jobbig , dryg , patetisk .....ja ni förstår !!!
Och det som hände nu var att jag träffade någon !! .....någon som jag började tycka mycket om !
Och med det så kom MASSA känslor ikapp ! rädslor , panikkänslor , m.m ............För är det nånting jag är skräckslagen inför , så är det att bli övergiven , bedragen , sårad ......och naturligtvis är det risker som kommer med att träffa någon !
Och är man inte i harmoni med sig själv , så är det oftast nånting av detta som händer !
Och jo då .....jag får ju kanske skylla mig själv , för att mitt beteende blir som så att jag just framkallar nåt , så att just nånting av mina värsta farhågor inträffar !
Jag är väldigt väl medveten om det .......men trots allt så är det jobbigt !
Vet inte riktigt vad jag ska göra åt det .....eller hur jag ska hantera det ! Jag kanske är en person som aldrig nångonsin kommer kunna ha en fungerande relation ??
Eller är det bara så att rätt person inte dykt upp !!
Är också medveten om att det handlar om att jobba med sig själv , lära sig tycka om sig själv .......men ibland är det bara så svårt !!! ibland behöver man lite hjälp på traven så att säga !!
Var i alla fall på ett NA möte på lördagkväll , och det var enormt skönt ! ska fortsätta med det =)
Och vill passa på nu när jag ändå är inne o skriver .....att tack Maria för att du fanns där .....skrapade upp spillrorna av mig från golvet !! och tack att du bara stog kvar ....inte lämnade mig !! Varm kram till dig för det <3
Tjingeling
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar