to be or not to be, thats the question??

Exakt såhär känner jag mig idag .....genomskinlig !
Men snart har jag förhoppningsvis återfått lite skärpa!
Har tagit en lång prommis med bästa Ann-Sofie runt älven idag på dan , helt underbart väder !! Känner mig nyttig !
Ska även få låna hem Ann-Sofies spinningcykel , så nu vore väl själva fan om jag inte ska gå ner mina kilon!
Fick ett mindre roligt sms när vi var ute o gick .....som tur var det när vi nästan var hemma .
För jag fick konstig känsla i magen ....vart ledsen .....kände väldigt tydligt hur jag verkligen gick in i mig själv , har aldrig tänkt på det förut faktiskt ( att jag går in i mig själv när jag blir lessen??)
Men jag vart frånvarande och allt runt omkring blir diffust ....precis som att nån blåste upp en stoooor bubbla runt mig och inget ....absolut inget kommer innanför den bubblan!
Vi knatade på hem till Ann-Sofie ....jag tog bilen och åkte hem direkt , låste dörren , drog ner rullgardinerna , slängde telefon i ett skåp .....och bokstavligen drog nåt gammalt över mig !! ( en mysig filt=)
Tänkte att .........OK Jessica , du får vara lite lessen idag ...men bara idag !!! Imorgon är en ny dag , då tar vi nya tag !!
Det var liksom ingen katastrof det som hade hänt .....men blev väldigt ledsen ändå.
Känns ändå skönt att jag ger mig själv tillåtelse att vara ....ja lite ledsen , det behöver inte vara nåt stort som hänt , nån katastrof .....man kan bli lessen ändå!
Inser bara mer o mer att jag måste vara mer lyhörd på mina val i livet .....
Fortsätta göra bra saker för mig själv!

Har ju även gjort min spirometri ....vilket var skönt att få det gjort liksom!
Svaret på den var både bra och mindre bra .......Det som var superskönt var att jag har inte KOL !!!
Jag var överlycklig !! Men dagen efter ringde min läkare och pratade om resultatet .
Och hon sa att siffrorna visar inte på kol , men jag har inte en normal kurva på min lungkapacitet.
och mina värden var inte som dom ska vara på en frisk person.
Så hon sa att jag ligger mitt i mellan en frisk person och en sjuk (kol) person,
 så i stort sett så sa hon att ....om jag fortsätter röka så har jag kol om några år .
Hmmm....så hon sa att
- hämta ut Kol medicinen ,börja ta den varje dag.
- ta acetylsystein vid behov
- jobba på att sluta röka
Blir jag inte bättre med min andning efter jag gjort detta ,då blir det fortsatt utredning .
Men jag frågade om det inte var astman som blivit sämre bara ? Men eftersom mina värden på spirometrin inte blev annorlunda efter jag hade fått luftrörsvidgande (bricanyl) så var det alltså inte astmatiskt.
Så det är bara att inse , mina lungor börjar visa skador av rökningen och fortsätter jag så kommer jag bli sjuk!
Men jag vart i alla fall överlycklig att jag än så länge inte har så dåliga värden så att jag blev diagnosterad som KOL patient !
så nu jävlar ska här ändras livsstil!
Såååå snart är den här dagen slut , så jag hoppas på en fin dag imorgon .

Intalar mig att vara stark , oberoende och glad , inte låta ord , handlingar , m.m komma åt mig !
välja människor i min omgivning med omsorg . mäniskor som ger mig något , glädje ,omsorg , kärlek, energi,
För jag har massor av det att ge till dom som förtjänar det .Ge och ta !=)
Vill inte vara osynlig mer ......vill vara nån som syns ,nån som har skärpa ! Nån som betyder något !
inte nåt diffust ....som bara existerar i kulisserna!!

Tjingeling för den här gången!

Yogade igår em ....en timmes yoga och man känner sig som en ny människa!!!
Yes , det är nu det händer ....eller ja det börjar hända i alla fall .
Tvingar mig själv att göra saker som jag vet jag mår bra av , Har startat dagen med GRÖT!! ja ni såg rätt .....jag käkar gröt ! Med lite kväljningar då och då så får jag i alla fall i mig nästan en hel portion, och såå stolt jag är efteråt ! haha snacka om fånigt ...stolt över att jag får i mig lite gröt ....då har man inte så höga krav inte =)
Men som sagt yogade igår och laddade dagen idag med gröt ,för att snart åka ner på ett easyline pass nere på måbättre ! Skönt!!!
Sedan blir det hem och ta reda på lite saker i beas rum .....hon och jag rensade förrådet igår och gick igenom vad hon ska ha med sig när det blir dax för flytt !
sååå förrådet blev städat och fint ....men beas rum blev total kaos ,med lådor ,lampor , och massa plock.
tänkte trixa lite med det och även plocka ihop en liten låda med verktyg (kan ju behövas nån hammare och skruvmejsel=) .
Känns spännande det här .....=)

känns som det kommer bli en naturlig separation när bea flyttar ....jag bearbetar det varje dag och det känns inte jobbigt än så länge . Ni som känner mig vet ju att jag har hysteriskt jobbigt med alla slags separationer ,spelar ingen roll om det är att nån hälsat på mig och ska åka ....det är nästan lika jobbigt inom mig som att nån tar farväl för gott !!! hehe fatta vad onödig energi som går åt till det =)
Min bror han garvar åt mig med en ömhet i rösten och i ögonen när jag bölar för att han typ ska åka hem till sundsvall ! En gång frågade han med ett skratt " hur mycket tårar har du i den där kroppen , tar dom aldrig slut ????=)
Det gillade jag !!! (älskar dig för det bror !!) Jag kände att han okejade mitt bölande med att jusst ha den ömheten i ögonen samtidigt som han liksom skrattade åt att jag är så känslig ! Men det kändes som en acceptans från hans sida ....du får böla o vara hur känslig du vill ,men ibland är det lite roligt =)

sååå andras acceptans över hur jag är ...hjälper mig att lära mig att acceptera mig själv oxå , vilket jag har svårt med ibland , tror ju alltid att jag är fel !
well well ....jag mår bra och tänker jobba på att må ännu bättre ....väntar fortfarande på att få komma på spirometrin, där dom ska fastställa om jag har kol eller inte och ifall jag har det ,så för att se i vilket stadie jag är i !
Men som sagt jag tänker fortsätta må bra hur läget än är .......*klatscharmigsjälvpåaxeln* och säger "you go girl!!!"

Tjingeling så länge=)

Livet !!!!!
tänk va lite som behövs egentligen för att ha livskvalitet !! Den här utsikten är värd mycket ska jag säga !
Har varit lite "off" dom sista dagarna , trött och slut ....lite frånvarande .
Pratade med läkaren igår på fm......vet inte om jag blev så mycket klokare av det men fick lite klarhet ändå.
Dom såg inga tumörer i lungorna och ingen lunginflammation , men dom såg skador ......förmodligen "rökskador" ,men dom kan inte se om det är kol eller så utan det måste man göra en spirometri för att avgöra .
Så min läkare skulle prata me spirometri sköterskorna och skynda på det ,så att jag får komma och göra den undersökningen så vi vet vart vi ska börja .
Men hon skrev ut nån KOL medicin nu direkt för att jag ska få det lite enklare med andningen ......hmm vad ska jag tänka nu ?????
Det var heller inte säkert att den medicinen hjälpte men tydligen börjar dom alltid med den till kol patienter....och fungerar den inte så får man prova vidare ,.....
Men ja .....var ganska loj igår efter samtalet med doktorn .... visste inte riktigt hur jag skulle ta den informationen jag fick .
Men det var i alla fall inte cancer !!! det var skönt att höra , för hur det än är så fanns oron över att det kunde vara det .
Fattar inte riktigt innebörden av att jag kanske har KOL ??? vet inte hur jag ska hantera det ? känns jobbigt och konstigt !vad kommer att hända?
Well well .....jag bor i alla fall på ett underbart ställe , trivs som fisken i vattnet här ! Allt kommer att ordna sig !! =)
tog slut på ord för tillfället men återkommer ........


/ tjingeling

Blir varm i hjärtat när jag tänker på min älskade beatrice ! Jag har en underbar dotter som kämpar på för att ta sig ut i vuxenlivet ! Hon har i alla fall tackat ja till en lägenhet på bondegatan ....Håller tummarna att hon får den , känns lite både och om jag ska vara helt ärlig !
Känns kul o spännande att hon ska flytta , vi är båda lite sådär "nippriga" om allt hon behöver köpa ! och vi pratar om va mysigt vi kan ha .....tjejjkväll i hennes lya med film o godis =)
Men visst känns det konstigt oxå .....att bo själv ?!! jag har ju liksom haft henne i 20 år hemma ...Men det kommer bli bra , både jag o bea behöver våra egna krypin och kunna ha ett privatliv ...
Allra helst bea tror jag !! Älskar henne över allt annat och är stolt att jag har på något vis uppfostrat en helt gudomlig tjejj/kvinna
Hon har ett stort hjärta och har verkligen fått skinn på näsan !

Idag ska jag som sagt in på lungröntgen .....undrar om jag får se mina röntgen bilder om jag ber om det ?? eller får jag nåt slags svar idag?? hmm Vill nog se bilderna själv ....bara för att känna mig lugn! Jag vet ju hur det ser ut om man har nåt där som inte ska vara där ......
Usch , hatar verkligen det här med att vänta ......vänta på undersökningar ....vänta på svar .......

Men ja ....det ordnar sig nog !!!

Älskade brorssan o jag vid havet i sundsvall !!

//tjingeling

kommande lungröntgen.....

Ja .....vad ska jag säga ...
Väntar på att få klarhet i vad som är fel på mig , ska in på lungröntgen på måndag ..... Skulle ljuga om jag sa att jag inte var orolig , har mycket tankar och funderingar ....
Pratar kanske inte så mycket om det , men har desto mer inom mig !
Känner ju att nånting är galet i min kropp ,.....har varit så under en tid , men har liksom tänkt som man alltid tänker ....förkylning det går över !!
Men börjar inse att hmm nånting är fel !
Problemen börjarde i april ,mars (tror jag ) astma trodde jag , men i somras insåg jag att astmasprayen fungerar inte liksom ......har varit i kontakt med läkare flera gånger sen i maj , penecillin kurer som inte hjälper .....
I juli började min läkare prata om KOL och skickade remiss till en spirometri .....(vilket jag väntar på fortfarande)
Var till läkaren sista gången förra veckan , då han talade om att han hör nåt obstruktivt biljud ( eller vad han sa ??) från mina lungor ....han började prata om KOL och cancer????? jag skickar remiss till en lungröntgen ....???!?
När han gick ut för att hämta en sköterska som skulle ta prover på mig......När jag vart ensam , så liksom drog rummet ihop sig och jag vart otroligt uppmärksam på alla detaljer där inne .....satt och stirrade på en sån där läkaraffisch på väggen med människokroppen ....utan hud liksom ....bilden visade musklerna på kroppen .....satt o stirrade på den och insåg att jag tyckte den var ganska äcklig ...
vart ledsen och insåg att ......." det här är inte roligt längre"!!!
men gaskade upp mig lite o tänkte att ....cancer har jag inte för jag har inte blivit mager ....tvärtom jag har gått upp massa i vikt !! Men KOL då ......ja kanske .
läkaren kom tillbaka med en sköterska ...tog lite prover på mig och fick prata med doktorn .
Han sa att på lungröntgen kanske dom inte ser om jag har KOL men dom kunde se indikationer på det , och  så kunde dom utesluta "annat" ....jahaaa du tänkte jag ....utesluta cancer !!!
Sen står jag ju på väntelistan till en spirometri ......Såååå jaha det var liksom bara att gå hem o vänta !
Efter det samtalet med läkaren har jag känt en stor sorg .....över att jag kanske får leva med det här ?!? jobbigt att andas av o till hela dagarna ....vissa dagar är det mycket sämre och vissa dagar är det helt ok , jag har sämre kondition ,, kroppen vill så mycket men jag klarar inte av det för jag får inte luft !!! jag blir arg !! (sen lessen)
på kvällarna är det värst , lite panikkänsla när man inte kan andas riktigt .....känns som jag inte kan dra in tillräckligt med luft och jag får defenetivt inte ut den luft jag andats in ....tar astma spray stup i kvarten under dagarna för att det känns lugnare då (psykologiskt antagligen) men den hjälper inte ett dugg !
läkaren har sagt att jag inte får ta så mycket spray som jag gör , men va sjutton ska jag göra då ????
Och rökningen ......jag förstår om folk tycker att man är dum i huvudet som röker när man knappt kan andas ....tänker på min pappa ....han skämdes att han rökte fast han hade cancer ...men tyvärr är det ju så att rökningen blir som en tröst ....
för pappa var det för sent att sluta röka .....men det är det kanske inte för mig (vad jag än har )
så jag har (kämpar) med att trappa ner ....går sisådär med det ....men känner att jag bestämt mig att sluta , men av nån konstig anledning så ser jag det som en avslutningssträcka fram tills jag får besked ! När jag har svart på vitt att jag förstört mina lungor ! då är det färdigrökt !!
skulle det vara så att jag inte är sjuk så är det i alla fall färdigrökt . För det här med att inte få luft är ingen höjdare kan jag lova ....det är otroligt ångestframkallande !!

Känner att jag inte pratar så mycket om det här med någon , för det känns som folk tycker att jag överdriver ....hypokondriker liksom ! ( ingen som har sagt nåt sånt utan det ligger förmodligen bara i mig själv) men ja jag kan ju vara lite dramatisk det är jag ju medveten om .....men den här gången så tror jag att jag till och med är tvärtom .....skämtar bort det , skojjar om det liksom ......och förnekar även för mig själv att det kanske är allvar!!
Men jag är rädd .....LIVRÄDD......och otroligt lessen ,även om jag inte pratar om det så finns det där hela tiden ....varje kväll när jag ska sova ...så hör jag detta väsande o pipande från min andning .....äckligt!!!  efter jag har tränat känner jag mig arg o sorgsen för jag orkar inte ta i så mycket som jag vill !!
well well ...har skrivit av mig lite nu och inväntar röntgen på måndag .....återkommer efter det !!

Tjingeling